Az érzelmi kimerültség egy olyan állapot, amikor az ember teljesen kimerültnek érzi magát lelkileg, szellemileg és gyakran fizikailag is. Gyakran a hosszú távú stressz, a folyamatos...
A világ gyakran azt sugallja, hogy csak akkor vagyunk értékesek, ha tökéletesek vagyunk: ha kiváló teljesítményt nyújtunk, ha mindenben a legjobbak vagyunk, és ha soha nem...
A kiégés egy összetett állapot, amely érzelmi, fizikai és lelki kimerültséggel jár. Gyakran a munkahelyi stresszhez kötik, de megjelenhet a családi életben, a kapcsolatokban vagy akár...
