Hogyan építhetjük a szeretetet közös családi idővel?

„Mert ahol ketten vagy hárman összegyűlnek az én nevemben, ott vagyok közöttük.” (Máté 18:20)

A szeretetet nemcsak szavakkal és tettekkel lehet kimutatni, hanem azzal is, hogy időt szánunk egymásra. A mai világban sok család egyik legnagyobb kihívása, hogy mindenki elfoglalt: a szülők dolgoznak, a gyerekek iskolába járnak, és a nap végére mindenki fáradt. De ha nem töltünk tudatosan időt egymással, akkor a kapcsolatok elgyengülnek.

Jézus is mindig időt töltött azokkal, akiket szeretett. Leült a tanítványaival, együtt evett velük, meghallgatta őket, és közösen töltötték az időt. A szeretet egyik legfontosabb kifejezése az, hogy figyelmet szánunk a másikra – anélkül, hogy sietnénk, vagy mással foglalkoznánk közben.

Gyerekek, a közös idő a legnagyobb ajándék

Mit szerettek jobban: ha ajándékot kaptok, vagy ha anya és apa veletek játszik és együtt töltik veletek az időt? A közös játék, beszélgetés és együtt töltött idő sokkal többet jelenthet, mint bármilyen ajándék!

Ma kérjétek meg a szüleiteket, hogy játsszanak vagy beszélgessenek veletek! Figyeljétek meg, milyen jó érzés együtt lenni és figyelni egymásra!

Apák, a szeretet időt igényel

Egy apa sok mindent megtesz a családjáért – dolgozik, gondoskodik róluk, igyekszik biztosítani a legjobb életkörülményeket. De a gyermekeknek és a házastársnak nemcsak anyagi biztonságra van szükségük, hanem arra is, hogy a családfő jelen legyen az életükben.

Jézus példát mutatott ebben is. Bár sok dolga volt, mindig szakított időt arra, hogy meghallgassa azokat, akik hozzá fordultak. Egy apa akkor mutatja ki legjobban a szeretetét, ha időt tölt a családjával – nem csak testben, hanem lélekben is ott van.

Ma próbálj meg tudatosan időt szánni a családodra – telefon és egyéb zavaró tényezők nélkül!

Anyák, a közös pillanatok tartják össze a családot

Egy édesanya sok időt tölt a családjával, de vajon mennyi ebből a valódi, figyelmes közös idő? Sokszor a házimunka, a teendők és a fáradtság eltereli a figyelmet arról, hogy a családtagoknak nemcsak tiszta ruhákra és vacsorára van szükségük, hanem arra is, hogy együtt legyünk velük.

Mária, Jézus anyja, biztosan sokszor figyelte fiát, meghallgatta, és törődött vele nemcsak fizikailag, hanem érzelmileg is. Egy anya jelenléte hatalmas biztonságérzetet ad a gyermekeknek és a házastársnak.

Ma próbálj meg úgy időt tölteni a családoddal, hogy közben ne a teendőkre gondolj, hanem valóban jelen legyél!

Napi gyakorlat – A közös idő ereje

Cél: Megérteni, hogy a szeretet egyik legfontosabb kifejezése az együtt töltött minőségi idő.

• A gyerekeknek: Kérjétek meg a szüleiteket, hogy töltsenek veletek legalább 20 percet közös játékkal vagy beszélgetéssel!
• Az apáknak: Szánj ma időt a családodra – tedd félre a munkát, a telefont, és legyél jelen a pillanatban!
• Az anyáknak: Ma figyelj arra, hogy ne csak fizikailag legyél ott a családoddal, hanem szívvel-lélekkel is!
• Este a család együtt: Osszátok meg egymással, milyen volt a közösen eltöltött idő, és mit éreztetek közben!

Ima a közösen töltött idő áldásáért

„Mennyei Atyánk! Köszönjük, hogy mindig időt szánsz ránk, meghallgatsz és velünk vagy. Segíts, hogy mi is így tegyünk a családunkkal! Add, hogy ne engedjük, hogy a rohanás és a teendők elvonják a figyelmünket egymásról. Áldd meg a közösen töltött időnket, hogy szeretet és békesség legyen a családunkban. Ámen.”